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6月11日讯 据英格兰前锋沃特金斯透露,自己在每场比赛赛前赛后与一位心理治疗师进行交谈🐕‍🦺,在维拉的出色表现也得益于此🐷🐗。此前的职业生涯早期阶段🐯,沃特金斯一直因为缺乏信心表现的有些挣扎🐨🐷。在埃梅里出任维拉主帅之前🦧,沃特金斯就已经开始与运动表现方面的治疗师进行交谈🦁🐁🐻,这也取得非常不错的效果🦥。23-24赛季🐻🐩,沃特金斯在英超打进19球🦒🐮,并帮助球队获得下赛季欧冠资格🐨🐰🦓。在获得英格兰队的征召后🦍🦁,接下来在德国的每一场比赛赛前赛后🦁🐕‍🦺🐸,沃特金斯都会与自己的治疗师进行交流,无论结果如何🐕‍🦺。沃特金斯:“在进入到比赛前,我会把所有事情都说出来🐗🐷。我与一位治疗师进行交谈,自从我与他一起工作以来,他对我有很大的帮助🦔。心态是最强大的东西🐨🐲,球员每天都会在健身房进行身体方面的训练🐃,但改变心态却需要付出很多🦎。我所学到的就是要坚持🐽🐽,无论你今天过的好不好🐇🐈🐷,每天都要坚持下去🐭🐻。不管我是没有进球、还是进了三个球,我都会与他进行交流🐃。无论赛前赛后🐨,我都会和他谈一谈🐊🐕,说一说我的的情况🐑🐕,然后我就可以投入到接下来的事情中去。自从治疗师来了之后🐨🐢,他帮助了我很多🦓🐕‍🦺。”沃特金斯透露,自从在心理准备方面进行了改善🦏,他在球场上的带球、跑动会更加专注更加积极🐨🐮🦙。场外的训练等方面也发生了变化,对于自己的身体、比赛会更加具有针对性🐲。沃特金斯:“我觉得这是我做过最好的投资🦍,对自己和心态上的投资让我成为一名更好的球员🦨。心态是最重要的🐖,大脑会给你带来不少东西🐅🐹,有时候你可能会自我怀疑🐢🦮。早上我有可能会(自我怀疑)🦍,但只要能接受自己的想法🦒🐾,就能让大脑相信不同的一些事情🐊。”🦁
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评论
  • 习惯成瘾成癖 2024-06-16
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  • 魔法宝贝 2024-06-16
    这款软件是一个同学跟我说的,挺不错的🐼🐴
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  • 神一般的男人 2024-06-16
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